Пролежни — одна из главных проблем при уходе за лежачим человеком. Они возникают быстро, а заживают долго и болезненно. Хорошая новость в том, что почти всегда их можно предотвратить. Разбираем, как правильно ухаживать за лежачим больным дома.
Почему появляются пролежни
Пролежни образуются там, где мягкие ткани долго сдавливаются между костью и постелью: крестец, лопатки, пятки, локти, затылок. Из-за постоянного давления нарушается кровоснабжение, и кожа начинает разрушаться. Ускоряют этот процесс влажность, трение о простыню, недостаток питания и обезвоживание.
Меняйте положение тела каждые 2 часа
Это главное правило профилактики. Регулярная смена позы снимает давление с уязвимых участков и восстанавливает кровоток. Даже небольшой поворот на бок или подкладывание подушки заметно снижает риск.
- ✓ Днём меняйте положение не реже, чем каждые 2 часа
- ✓ Ночью — каждые 3–4 часа
- ✓ Используйте подушки и валики, чтобы разгрузить крестец и пятки
- ✓ При возможности применяйте противопролежневый матрас
Следите за чистотой и сухостью кожи
Влажная кожа повреждается легче. Аккуратно очищайте кожу тёплой водой без агрессивного мыла, тщательно, но бережно просушивайте, особенно в складках. Своевременно меняйте подгузники и следите, чтобы бельё оставалось сухим.
Уберите складки и крошки с постели
Складки на простыне и крошки создают точечное давление и натирают кожу. Постель должна быть ровной, натянутой и чистой. Меняйте бельё регулярно, а при загрязнении — сразу. Само бельё лучше выбирать мягкое, из натуральных тканей.
Осматривайте кожу каждый день
Ранний признак пролежня — стойкое покраснение, которое не проходит после снятия давления. Осматривайте уязвимые участки при каждой смене положения. Если появилось покраснение — разгрузите этот участок и не массируйте покрасневшую кожу.
- ✓ Крестец и копчик
- ✓ Пятки и лодыжки
- ✓ Лопатки и локти
- ✓ Затылок и уши
Обеспечьте полноценное питание и питьё
Кожа восстанавливается только при достаточном питании. В рационе должно быть достаточно белка, витаминов и жидкости. Обезвоживание и дефицит белка резко повышают риск пролежней и замедляют заживление.
Когда нужна профессиональная помощь
Круглосуточный уход за лежачим человеком — тяжёлый труд, который сложно обеспечить в одиночку. В пансионате «Почтение» персонал с медицинским опытом регулярно меняет положение резидентов, следит за кожей и питанием и проводит профилактику пролежней. Это снимает нагрузку с семьи и защищает здоровье близкого.
Нужна помощь с выбором?
Расскажите о ситуации — поможем подобрать филиал, размещение и уход.